1. Cà chua tốt cho sức khỏe:
– Ăn cà chua giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim: ăn thường xuyên có thể giúp giảm lượng cholesterol trong máu hoặc giảm chất béo, vì cà chua chứa lycopene, tốt cho tim mạch. Ngoài ra ăn cà chua cũng giúp giảm huyết áp cao.
– Cải thiện cho hệ tiêu hóa: cà chua chứa chất xơ giúp phòng ngừa táo bón và các chất chống ô xy hóa, giúp loại bỏ các chất độc hại hình thành trong cơ thể, bảo vệ cho hệ tiêu hóa tốt hơn.
– Chống oxy hóa: Cà chua chứa lượng lớn lycopene, chất chống lại các tế bào ung thư, bảo vệ cơ thể.
– Giàu vitamin A, K và khoáng chất (kali, sắt), tốt cho hệ thần kinh và máu, bảo vệ cho tác tế bào của cơ thể.
Từ những điều trên để ta thấy cà chua có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt, nhờ đó nghiên cứu ra các công thức làm đẹp bằng cà chua mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho bạn.
2. Các công dụng làm đẹp từ cà chua:
– Làm trắng da nhờ cà chua: Trộn nước ép cà chua cùng sữa tươi, thoa đều lên mặt, để trong 15 phút rồi rửa sạch mặt. Đây là công thức mang lại hiệu quả khá nhanh đấy! Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Hoặc: 2 thìa mật ong trộn với nước ép 1 quả cà chua, thoa đều lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
– Se khít lỗ chân lông: trộn nước ép 1 quả cà chua với 1 thìa nước cốt chanh, thoa đều lên mặt, để khoảng 15 phút cho khô rồi rửa mặt sạch.
Hoặc lấy phần thịt quả cà chua trộn với mật ong, đắp hỗn hợp lên da cũng là cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
– Chữa da bị cháy nắng: trộn 4 thìa sữa tách bơ với 2 thìa nước ép cà chua, thoa lên vùng da bị cháy nắng, massage trong 30 phút rồi rửa sạch.
– Giúp giảm cân: Ăn 2 quả cà chua mỗi ngày trong vòng 1 tháng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Có thể chế biến thành các món salad, nước ép để thay đổi khẩu vị.
– Làm hồng môi: Trộn kem tươi với nước ép cà chua, thoa lên môi và để khoảng 10 phút rồi rửa sạch, làm mỗi ngày và chờ đón hiệu quả tuyệt vời nào!
– Giúp giảm nếp nhăn, đẩy lùi sự lão hóa: nghiền nhuyễn cà chua và đắp lên vùng có nếp nhăn, để khoảng 1 giờ rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả.
Hoặc cà chua xay nhuyễn trộn với sữa chua không đường, đắp lên vùng da có nếp nhăn, để trong 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm.
– Làm mịn da: lấy 2 lát cà chua massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày sẽ giúp da căng mịn đầy sức sống.
– Dưỡng ẩm: trộn quả cà chua nghiền nhuyễn với 1 thìa nha đam và 1 thìa dầu olive, đắp lên mặt trong 10 phút rồi rửa mặt sạch. Công thức này cực tốt để dùng trong mùa đông đấy!
Chào đón làn da đầy sức sống nhờ những cách làm đẹp bằng cà chua nào các bạn.