LÀN DA CÔNG SỞ CẦN GÌ???

Làn da của phái đẹp công sở thường xuyên bị khô ráp và nhanh lão hóa do tác động của môi trường máy lạnh, áp lực công việc và những lo lắng khác trong cuộc sống. ELLE mách nàng 5 bí quyết để làn da công sở vẫn rạng ngời tươi xinh. 
1. Dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm
Da cần được bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, yếu tố gây lão hóa và có thể gây ung thư da, và cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ cho một ngày làm việc dài. Bạn có thể dùng riêng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm ban ngày cho da hoặc dùng một loại kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng.  Bạn sẽ tự tin không lo da bị khô và lão hóa sớm.
2. Xịt nước khoáng
Trong tiết trời khô nóng, làm việc trong môi trường máy lạnh bạn cần có sẵn một chai xịt để làm da thư giãn tức thì, giảm kích ứng. Hãy chọn loại chai xịt có chứa nhiều khoáng chất, vitamin để làm dịu da và xịt lên đều lên da bất cứ lúc nào bạn muốn, làn da sẽ mỉm cười!
3. Cho da ăn trái cây
Ai cũng biết trái cây là món ăn đẹp da và song song với việc ăn vào cơ thể, bạn hãy cho da ăn trái cây trực tiếp bằng cách đắp lên mặt bất cứ trái cây nào có trong tủ lạnh nhà bạn: dưa leo, cà chua, bơ, dâu, chuối… Bạn sẽ thấy làn da của mình mềm mịn và rạng rỡ bất ngờ!

4. Một ngày nghỉ ngơi
Một cơ thể mệt mỏi cần nghỉ ngơi, một làn da căng thẳng cũng cần điều đó. Tuy nhiên, da nghỉ ngơi khác với cơ thể. Hãy thử một ngày không son phấn, thậm chí không dùng bất cứ mỹ phẩm nào. Bạn chỉ cần uống đủ nước, ngủ ngon giấc là đủ. Khi được refresh, được “thở” da sẽ trở nên tươi tỉnh hơn. Đơn giản quá phải không bạn!
5. Chú ý các loại thực phẩm hàng ngày
Theo kinh nghiệm từ Đông y, một số thực phẩm có tính nhiệt dễ làm cơ thể nóng, khó chịu khiến da cũng bị áp lực theo. Và trong những ngày da đang stress, đi kèm các ý tưởng trên, bạn nên kết hợp thư giãn cho da bằng thực phẩm bổ sung hàng ngày như nước dừa tươi, rau má, nha đam, mía lau, các loại trái cây họ cam quýt, đậu nành và chế phẩm từ đậu nành, cá… Giảm nhiệt từ bên trong cũng là cách giúp da thư giãn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *